물일과 손 씻기, 자극접촉피부염을 줄이는 보호 방법
물과 세제에 함께 닿는 일인지, 더운 물에 오래 손을 담그는지에 따라 보호 방법을 골라요. 장갑 착용과 손 씻기 습관도 함께 살펴봐요.
자극접촉피부염을 예방할 때는 피부가 어떤 물질에 얼마나 오래 닿는지 살피고, 접촉 상황에 맞춰 노출을 줄여요. 물과 세제를 함께 다루는 설거지나 빨래에는 면장갑 위에 고무장갑을 착용하고, 더운 물에 오래 손을 담그는 일이라면 땀에 젖은 면장갑을 바꿀 수 있도록 여벌을 준비해요.
접촉 상황에 따라 보호 방법 고르기
자극접촉피부염은 자극 물질이 일정 농도에 이르거나 일정 시간 이상 피부에 닿을 때 생길 수 있어요.
물도 오래 접촉하면 자극이 될 수 있고, 물과 세제에 동시에 노출되는 설거지나 빨래에서는 피부염이 더 쉽게 생긴다고 안내돼요. 따라서 물일을 할 때는 장갑을 겹쳐 착용하는 방법을 고려해요.
작업이나 집안일에서 자주 만나는 물질도 확인할 필요가 있어요.
표백제나 세정제·세척제, 소독약, 비누, 시멘트 등은 자극접촉피부염을 일으킬 수 있는 물질로 제시돼요.
채소나 과일즙, 생고기, 샴푸·린스 같은 머리제품도 손에 직접 닿지 않게 주의하는 항목이에요. 피부 접촉을 완전히 피하기 어려운 상황에서는 장갑 같은 보호장구를 착용하는 방법이 안내돼요.
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손 씻기와 장갑, 적용할 때 살필 점
손 씻기는 가능한 횟수를 줄이고, 무향·무색의 일반 비누를 사용해요.
비누를 쓴 뒤에는 피부에 잔여물이 남지 않게 충분히 물로 씻어내요.
손 씻는 횟수를 줄이는 것과 비누를 피부에 남기지 않는 것은 함께 안내된 수칙이에요.
장갑을 선택할 때는 물일인지, 더운 물에 오래 손을 담그는 일인지 구분해요. 물일에는 면장갑을 먼저 끼고 고무장갑을 덧껴요.
더운 물에서 오래 일하면 땀으로 안쪽 면장갑이 젖을 수 있으므로 여러 켤레를 마련해 자주 갈아 끼워요.
모든 상황에 같은 보호 방법을 적용하기보다 물·세제에 노출되는지, 장갑 안쪽이 젖을 수 있는지를 기준으로 살펴요.
자주 묻는 질문
물일을 할 때 고무장갑만 착용하면 되나요?
안내된 방법은 면장갑을 먼저 착용하고 그 위에 고무장갑을 끼는 방식이에요. 물일 중 피부가 물과 세제에 함께 노출되는 상황을 고려한 보호 방법으로 제시돼요.
더운 물에 오래 손을 담그고 일할 때는 무엇을 준비하나요?
땀 때문에 면장갑이 젖을 수 있으므로 여벌을 여러 켤레 준비해 자주 바꿔 껴요. 장갑의 안쪽이 젖을 수 있는 작업인지 살펴 선택하는 것이 기준이에요.